Lancement de la saison 2017

Dans moins d’un mois, ce sera le lancement de ma saison 2017 avec la première manche de Swiss-Cup ! Alors c’est le bon moment pour moi afin de vous donner quelques nouvelles sur le déroulement de ma préparation.

 

Une préparation entre le sud de la France et la Suisse

Comme je l’avais annoncé en fin de saison 2016, j’ai apporté plusieurs changements à ma préparation. Première bonne nouvelle, la préparation a cette fois-ci été complète et n’a pas été perturbée par une blessure. Je m’entraîne désormais avec un coach français, Franck Martini, basé au sud de la France. La moitié de mon temps, je le passe là-bas, où je travaille très dur et où j’ai la chance de rouler en compagnie des meilleurs pilotes mondiaux.

Je voulais sortir de ma zone de confort, et je sors de ma zone de confort. Je suis des entraînements physiquement et mentalement intenses. Il faut savoir se faire violence, serrer les dents, pour mieux progresser. Je travaille fort, je travaille bien, et j’accepte de réapprendre mes gammes en travaillant encore et encore ma technique.

 

Objectifs 2017

Je suis très optimiste et je me sens progresser de jour en jour. Cependant, la seule réalité pour un athlète, c’est la compétition et je suis impatient de pouvoir me confronter à mes concurrents dans le cadre d’une épreuve qui compte…

Pour la nouvelle saison je me fixe deux objectifs principaux, à savoir reconquérir le titre de champion suisse en 20 pouces, et décrocher plusieurs TOP-10 au niveau mondial et davantage à terme.

 

Avant tout cela il faudra tout d’abord se concentrer sur la première compétition, la 1 ère manche de Swiss Cup, qui se tiendra dimanche 14 mai prochain à Moudon (VD). C’est à peine à 30 minutes de Champvent, donc n’hésitez pas à faire le déplacement afin de me supporter et de me tirer jusqu’au sommet… 😉

 

 

Espagne – première partie

Le 1er février, je suis arrivé en Espagne en compagnie de Loïc Vuillème, un ami de trial qui m’a accompagné pour le trajet en voiture. Après quelques huit heures et demi de trajet, nous arrivons le soir et nous rejoignons un trialiste danois, Jonas Kristiansen, chez qui nous allons résider durant le mois de février.

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Notre appartement se situe à Sant Andreu de Llavaneres, une petite ville en périphérie de Barcelone. Un grand nombre de terrains naturels et artificiels sont à proximité et le temps est de la partie. Un super soleil reigne sur toute la région et les températures avoisinent les 15-20 degrés chaque jour.

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Après mon opération de l’épaule du mois d’octobre, il s’agit pour moi de retrouver de bonnes sensations sur le vélo sans trop prendre de risques en améliorant la technique et en suivant mes entraînements physiques.

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Après une semaine et demie, l’objectif est atteint mais il faut que je reste vigilant sur mon état physique. Les sensations reviennent rapidement et ma technique s’améliore chaque jour mais mon épaule se fatigue très vite. Depuis hier, je ressens beaucoup de fatigue dû aux nombreux entraînements de trial que nous faisons auxquels je ne suis plus habitué. Je vais donc profiter de quelques jours de repos avant de reprendre en intensité pour la deuxième partie du mois de février.

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